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[질문] 단기간에살빼는법좀자세하게알려주세요

조회수 62 | 2010.07.25 | 문서번호: 13469051
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.25

단기간에빼실려면조깅지압훌라후프등을추천해드립니다모든운동은30분이상해야합니다30분부터지방이타기시작합니다스트레칭동작10~30초이상유지해야효과있습니다

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