지식로그

[질문] 제가155cm54kg여.16인데요집에서운동할수있는허벅지&팔살빼기방법길게성의있는답변요

조회수 142 | 2007.11.15 | 문서번호: 1346589
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.15

우선다리를쭉피시고몸을앞으로구부리세요~ 그리고다리는수시로주물러주시구요! 팔살같은경우는팔을뒤로빼서쭉펴주시고많이 두드려주세요~결과좋으시길^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가165cm에49kg나가는데요 상체에비해 하체에살이집중적으로몰려있는데 무슨운동이좋
[연관] 키155몸무게54KG 22동안 46키로되는법 운동방법을구체적으로쉬운것들로
[연관] *특 16일에9kg빼는법157CM에55kg15살여자운동은줄넘기로자세한방법꼭진짜빠지는구체적
[연관] 키155몸무게54KG 22일동안 45키로되는법 운동방법을구체적으로쉬운것들로
[연관] 12일에9kg빼는법157CM에55kg15살여자운동은줄넘기로자세한방법꼭진짜빠지는구체적인방
[연관] 저는 키152cm이고요몸무게는55kg입니다 운동부족에 과식을많이합니다
[연관] ㅠㅠ 제가요즘 부쩍살이 오르고있습니다 154cm에 몇Kg이 적당한가요? 그리고 운동법좀 알려주시면 감사합니다
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?