지식로그

[질문] 스쿼트는 어떻게하는 운동인가요？？

조회수 27 | 2010.07.24 | 문서번호: 13452550
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.24

다리는 어깨 넓이로 벌리고 허리를 펴고 정면을 봅니다. 그리고 엉덩이를 뒤로 빼며 자세를 낮추는 겁니다. 다리의 각도는 90도까지 내려오도록합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 스쿼트 운동이 어떤 운동인가요?
[연관] 스쿼트라는 운동이 어떤운동이죠???
[연관] 스쿼트 운동 어떻게해야하는지 설명좀 해주세용
[연관] 스쿼트 운동 하는방법 알려주세요
[연관] 스쿼트라는운동은 어떻게하는건가요??
[연관] 스쿼트라는 하체 운동 하면 힙 업 되나요?
[연관] 스쿼트 운동 효과!
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?