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[질문] 유산소무산소운동중 뭐부터하는게 더 효과적이에요?

조회수 30 | 2010.07.23 | 문서번호: 13438935
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

병행하는걸 잘선택하셨네요^^ 무산소운동을 먼저 하시고 그리고 유산소운동을 해주세요~ 그러면 더욱더 효과적인 운동이 됩니다^^ 그럼 이쁜라인을 만들어요~

[무물보AI]
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