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[질문] 단기간에 키크는 운동,방법좀 가르쳐 주세요

조회수 43 | 2010.07.22 | 문서번호: 13433640
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.22

단기간엔 힘들겠지만 농구나 줄넘기가 성장판을 자극해서 키가 크는데 좋다고 합니다. 그리고 단백질식품 많이 드시구요~ 잠은 10~2시 사이엔 꼭 자세요.

[무물보AI]
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