[질문] *특 한 달 열심히 운동하면 약 몇 키로씩 빠지나요?

사람의 체질과 운동량에 따라 다르지만 보통 식이조절과 헬스를 병행하였을때 감소하는 체중은 4~5kg감소된다고합니다.