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[질문] 아한달전만해도하루에4시간만자고공부했는데방학되요즘12시간자요잠줄이는방법좀요

조회수 44 | 2010.07.20 | 문서번호: 13410471
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

일단규칙적인생활하셔요잠을줄일려면몸상태를항상프레쉬하게관리하세요과일도많이드시고시원한건강음료로몸을항상가볍게만드시구요,삼계탕으로기력회복도하셔요

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