[질문] 진짜살확찌는방법없을까요 키 178에몸무게 60인데 멀해두절대안쪄요

조회수 70 | 2010.07.12 | 문서번호: 13302524

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.12

헬스을 다니셔서. 운동을 통해 근량을 늘리는것이 중요합니다. 꾸준히 비타민 챙겨드시구요. 음식도 고구마/계란흰자/닭가슴살등으로요. 좋은 하루되세요.

[무물보AI]

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