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[질문] 과일만먹으면서 달리기를 1시간주기로10분쉬고6시간동안하면 한달에20킬로뺄수있나요?

조회수 33 | 2010.07.10 | 문서번호: 13285319
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.10

개인의 체질에 따라서 빠지는 량이 다른데, 10kg이상은 빼실수 있으실듯 보입니다. 하지만, 과일만 드신다면 요요현상이 올 가능성이 높습니다.

[무물보AI]
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