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[질문] 팔근육을멋있게기르는방법을알려주세요

조회수 37 | 2010.07.08 | 문서번호: 13259185
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

덤벨컬(아령)운동 팔꿈치를 고정시킨 상태에서 정확한 자세로 하는 운동

[무물보AI]
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