지식로그

[질문] 남잔데요학교에서의자에앉아서할수잇는다리얇아지는운동좀요종아리랑허벅지따로요

조회수 44 | 2010.07.08 | 문서번호: 13258548
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

손으로의자를잡고무릎을1/2정도앉습니다의자에서양다리쭉펴면서위로들어올려줍니다숙달이되면다리를들어올려5초동안유지합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 의자에앉아서할수있는다리살빼기운동엔뭐가있나요(학교에서할수있는거)
[연관] 의자에앉아서할수있는다리얇아지는운동
[연관] 의자에앉아서할수있는다리얇아지는운동
[연관] 의자에앉아서할수있는다리얇아지는운동
[연관] 앉아서할수잇는다리운동좀특히종아리학교에서할수잇는걸로요
[연관] 학교의자에앉아서 다리살빼는법 (얇아지는벼ㅁ)
[연관] 학교의자에앉아서 다리살빼는법 (얇아지는벼ㅁ)
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?