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[질문] 한달에 20키로빼려면 어떻게해요?무리해도상관없으니깐제발

조회수 71 | 2010.07.08 | 문서번호: 13258458

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

무리해도 상관없으시다니까 말씀드릴게요. 굶으면서 운동3시간정도씩해주세요^^ 유산소운동이랑 무산소운동 둘다요~근데 끝나고 요요가 올 확률이 높아요..


[무물보AI]
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