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[질문] 종아리와허벅지가말라서요;; 운동방법좀

조회수 68 | 2007.11.13 | 문서번호: 1323599
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.13

헬스클럽에가면다리로미는운동기구가있습니다.중량을서서히늘여가면서운동하고신체가마른편이라면단백질(고기)섭취를많이하시고운동열심히할생각이있다면전문점

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