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[질문] 방학동안줄넘기로살을빼려는데요10키로정도뺄겁니다 아침에 어느정도하면되나요

조회수 23 | 2010.07.01 | 문서번호: 13168517
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.01

10키로 빼실라면 아침 점심 반식을 하시구요, 저녁은 과일이나 야채를 하시면서 줄넘기 30분 정도 하시면 효과있으실겁니다.

[무물보AI]
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