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[질문] 한달동안줄넘기로허벅지60cm에서50cm로될려면하루에몇시간씩해야되요?

조회수 210 | 2010.06.29 | 문서번호: 13144778
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.29

줄넘기로살빼실려면하루에1000개이상씩한달넘게꾸준히하셔야합니다.그리고줄넘기로만뺄수있는게아니고식단조절하면서하셔야살을빼실수있습니다.

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