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[질문] 줄넘기로살빼려면하루에얼마나해야하나요그리고허벅지가두꺼워지나요??

조회수 189 | 2008.10.06 | 문서번호: 5457361
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.06

일주일에3일이상,1분에120회씩15분이상실시,쉬는도중에다리주물러주면서다리풀어주세요^^손으로하기힘들면물병에시원한물가득채워서다리밀면두꺼워지지않아요^^

[무물보AI]
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