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[질문] 줄넘기로단시간에살빼려면하루에몇개해야하나요?

조회수 18 | 2011.09.28 | 문서번호: 17675900
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.28

하루 500개~1000개 로 조금씩 늘려가시면서 매일 꾸준히하시면 효과적입니다

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