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[질문] 벤치프레스만해도 가슴몸짱될수있나요

조회수 80 | 2010.06.29 | 문서번호: 13139467
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.29

네 될수 있습니다. 그대신 항상 내내 가슴을 앞으로 쭉내밀고 있는 상태에서 계속 바벨의 무게를 가슴이놓지지않고 있어야 합니다

[무물보AI]
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