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[질문] 팔굽혀펴기만해도벤치프레스한거처럼가슴커지나요??

조회수 86 | 2010.02.07 | 문서번호: 11503709
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.07

팔굽혀펴기는 삼각근(어깨)과 대흉근(가슴), 삼두근(팔뒤쪽)을 위한 운동입니다.가슴발달에 도움이되는 운동입니다. 감사합니다^^

[무물보AI]
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