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[질문] 뱃살쉽게빼기(가슴안빠지게)허벅지단기간에빼는운동좀요....다이어트해보신분들만ㅎ

조회수 36 | 2010.06.27 | 문서번호: 13126684
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.27

허벅지의경우속보로걷는다라거나러닝으로지방분해효소를활성화시키고부분스트레칭으로살을빼시구뱃살은줄넘기나누워서양다리를벌리고올렸다내렸다반복등이있어요

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