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[질문] 종아리얇아지는법자전거말고다른방법좀갈켜주셈ㅡㅡ좀영양가잇는답변바람 제발좀ㅡㅡ

조회수 143 | 2007.11.11 | 문서번호: 1307688
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.11

①가볍게주먹을쥐고근육이뭉친부분을두드린다. ②엄지손가락으로굳어있는곳을꾹꾹눌러준다. ③종아리아랫부분을손바닥전체로감싸고강하게주무른다

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