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[질문] 엉덩이살빼는방법좀알려주세요ㅎ

조회수 77 | 2007.11.11 | 문서번호: 1306393
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.11

어깨넓이로 다리를벌려 무릎을 세운 상태로 누워서 엉덩이를 드는 방법을 계속 반복해보세요 그리고 의자를 잡고 선 상태에서 뒤로 다리를 힘껏 차보세요^^

[무물보AI]
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