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[질문] 엉덩이살빼는방법좀알려주세요ㅜ

조회수 23 | 2008.09.27 | 문서번호: 5344660
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.27

간단한운동은엉덩이에힘을주었다뺐다를반복.이는엉덩이잔근육에긴장을불러오게됨.그리고나서는앉잤다일어낫다를왕복20회를합니다.그러시면어느새 이쁜엉덩이로^^

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