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[질문] 가슴근육운동으로 무슨운동이 좋은가요

조회수 29 | 2010.06.19 | 문서번호: 13021980
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.19

반갑습니다.하루에팔굽혀펴기100회만실시해보십시요.가슴엄청나옵니다.집에서간단히할수도있구요..팔과등.배전신운동이됩니다.정말추천입니다

[무물보AI]
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