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[질문] 가슴가운데근육을 만들려면 무슨운동을 해야하나요

조회수 157 | 2010.06.19 | 문서번호: 13021711
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.19

팔굽혀펴기와 덤벨을 꾸준히해주시면됩니다 철봉에서 매달리기좋구요.

[무물보AI]
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