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[질문] 옆구리살,뱃살,팔살확실하게뺄수있는방법없나요?ㅜㅜ

조회수 30 | 2010.06.05 | 문서번호: 12857340
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.05

옆구리살은훌라후프와줄넘기가좋습니다.뱃살은윗몸일으키기하시구요^^팔살은팔을양옆으로쭉펴고선후,큰원을그리는것처럼팔을돌립니다.안쪽바깥쪽각각20회씩

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