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[질문] 옆구리살빼는운동좀알려주세요

조회수 15 | 2010.06.01 | 문서번호: 12801949
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.01

옆으로누운뒤 인어자세를하시고머리에깍지를키신뒤상체위를향해들어주시고5초간유지,20회이상반복하시고,개인적으로는훌라후프강추

[무물보AI]
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