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[질문] 다리알 단기간으로 빨리뺄수잇는방법알려주세요 운동이요!!!

조회수 39 | 2010.05.31 | 문서번호: 12800988
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.31

욕조에따듯한물을2/3받아서앉습니다물이차면그상태에서손으로다리알을주물럭주물럭거려주시구요,매일꾸준하게,시간을정해서,그리고걷기운동많이하시구요

[무물보AI]
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