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[질문] 고등학교들어와서살이많이쪘어요한15키로정도요야자하느라운동할시간도없고다이어트하

조회수 24 | 2010.05.29 | 문서번호: 12772508
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.29

운동할시간이 없으시다면 식단조졸을해보시는게 어때요? 밥양보다는 짠음식(국,짠반찬)들의 양을 줄여보세요. 특히 국드실때 국물드시지않으면 효과좋아요

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