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[질문] 한달동안10키로빼려면식사량하고운동이랑스트레칭은뭐뭐해야되나요?

조회수 22 | 2010.05.24 | 문서번호: 12721550
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.24

답변 : 많은거리를 경보로 걸어다니세요 그리구 밥은 세끼다 챙겨드시면서 많이드시지마시구요 채식위주로 드세요 줄넘기같은 유산소운동 걷기운동 하세요

[무물보AI]
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