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[질문] 단기간에많이허벅지살빼는방법알려주세요운동먹는거다

조회수 18 | 2010.05.21 | 문서번호: 12685111
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.21

두발을어깨넓이로벌린뒤무릎이맞닿도록다리를굽히며천천히앉았다가일어남이어서두발끝을몸바깥쪽으로향하게한뒤천천히앉았다일어남두동작을이어서10여차례반복.

[무물보AI]
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