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[질문] 헬스를먼저하는게났나요수영을먼저하는게났나요?

조회수 17 | 2010.05.16 | 문서번호: 12630062
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.16

가벼운스트레칭후헬스후수영을하시는게나아요.수영을하신뒤는체력소모를너무많이해서근력운동을할만한체력이바닥납니다.

[무물보AI]
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