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[질문] 걸어다니는운동하루에몇분동안해야지살빼는데효과가있나요??

조회수 39 | 2010.05.13 | 문서번호: 12601834
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.13

빨리걷기의 경우 하루에 약 40분이상해주시면 다이어트에 효과적이라고합니다^^

[무물보AI]
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