[질문] 5kg만빼고싶어요!운동은하기싫은데..6시이후금식은하고있어요ㅜㅜ방법좀알려주세요

조회수 17 | 2007.11.06 | 문서번호: 1260047

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.06

안녕하세요. 금식보다는 스트레칭.요가.운동을 하시는게 더 빠르고 효과를 쉽게 볼수있습니다. 무조건의 금식은 스트레스를 가져올수있습니다.좋은하루되세요

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