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[질문] 달리기 빨리달릴수있는법좀알려주세요

조회수 33 | 2010.05.12 | 문서번호: 12594983
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

단거리달리기경우짧을거리를계속반복해서뛰는연습이효과있다네요.그리고모래주머니를차고연습하시면나중에큰효과를보실수있대요~상체는조금숙이고허벅지는지면과

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