지식로그

[질문] 장거리 달리기할때 호흡은 어떡게해야 오래 뛸수있을까요

조회수 36 | 2010.05.12 | 문서번호: 12592063
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

마라토너가가장많이쓰는방법으로입을조금만벌리고코와입으로마음껏들이마시고입으로최대한내뿜으시면됩니다두번들이마시고두번내쉬면됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 장거리달리기를 할때 호흡조절을어떻게해야되나요 쉬는방법하고 빨리뛰는방법좀요
[연관] 장거리달리기는 어떻게 해야 잘뛰나요?
[연관] 장거리 달리기가 다이어트에 도움이되나요??
[연관] 장거리달리기에 복식호흡이어떻게하는거죠!
[연관] 장거리달리기호흡법
[연관] 장거리달리기잘하는법
[연관] 조깅이나 달리기할때 호흡을 어떻게해야되나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?