지식로그

[질문] 한달정도깁스를했다가풀었는데근육이뭉쳐서너무아파서그런데뭉친근육푸는밥법

조회수 51 | 2010.05.12 | 문서번호: 12591004
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

아프시겠지만 계속 주물르셔서 풀어주셔야해요 푸는방법으로는 두손 엄지 손가락으로 그부위를 꾹눌러주시면서 양방향 원을 그리듯이 문질러 주면 되요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 어깨근육이너무뭉쳐서아파요.뭉친근육푸는방법이나어깨시원하게하는방법없나요?혼자서
[연관] 한달안에근육키우는방법은??
[연관] 기합받아서다리근육이뭉쳤는데요3일넘었는데도심해요쥐난거처럼아퍼요푸는방법좀
[연관] *특2주전과격히쉬는시간없이2일간 50분씩줄넘기와달리기했서뭉친근육아직도뭉쳐있는데
[연관] 어깨에뭉친근육푸는법
[연관] 한달안에 근육을 키울 수 있나요
[연관] 어깨뭉친근육푸는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?