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[질문] 한달안에 근육을 키울 수 있나요

조회수 36 | 2012.07.02 | 문서번호: 18950720
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.02

다리근육키우는방법은달리기.축구가있구요^^팔.다리로는윗몸일으키기가최고랍니다^^하루에30번씩3번!!힘들겠지만고생한만큼근육이생기겠죠?

[무물보AI]
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