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[질문] 다이어트중인데 다리에 알이 배길까봐 운동을못하겠어요ㅠㅠ어쩌죠?

조회수 129 | 2007.11.06 | 문서번호: 1257473
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.06

걷기전에다리종아리스트래칭5분정도당기는느낌이많이사라질때까지해주시구요운동후에도스트래칭10분정도쉬면서해주시면늘씬해지고볼록안나와요

[무물보AI]
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