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[질문] 다이어트중인데 다리에 알이 배길까봐 운동을 못하겠어요ㅠㅠ어쩌죠?

조회수 134 | 2007.11.06 | 문서번호: 1257436
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.06

저의경험을알려드릴께요운동이가장중요하긴하나,달리기보다는빠른걸음이더효과적입니다.그리고밤에는맥주병으로다리밀어주시구요하루에물은2L이상마시면효과만점

[무물보AI]
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