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[질문] 계란은하루에몇개먹어야 몸에적당한가요

조회수 118 | 2010.05.10 | 문서번호: 12565436
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.10

: 1개당3~4g정도의단백질이들어있으며노른자에계란전체단백질중30~40%정도의양이함유되어있구요의견이좀분분하긴하지만은하루2~3개까지는괜찮다고합니다

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