[질문] 계란은 하루에 몇개먹어야되?

조회수 83 | 2009.04.10 | 문서번호: 7772692

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.10

계란1개당3~4g정도의 단백질이 들어있다고합니다허나노른자에도계란전체단백질중30~40% 정도의양이함유되어있구요하긴하지만은하루2~3개까지는괜찮다고합니다.

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