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[질문] 비만을예방하는올바른식생활습관

조회수 43 | 2010.05.08 | 문서번호: 12541851
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.08

고지방음식을피해야합니다,백설탕.백미등의정제되어있는가공식품을피하고현미,콩류등의음식을주로섭취하는것이좋습니다.염분을조절하세요

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