지식로그

[질문] 더워서 잠이 안올땐 어떻게 해요???

조회수 81 | 2010.05.03 | 문서번호: 12482657
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.03

잠을 억지로 청하지 않는다 규칙적인 운동과 목욕을 한다 수면을 방해하는 식품은 삼간다 냉방병을 조심 잡곡·야채·과일을 충분히 섭취한다 미지근한샤워

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이 안올땐 어떻게 해요???
[연관] 잠이 안올땐 어떻게 해ㅜ?
[연관] 너무 더워서 잠이 오질 않습니다. 어떻게 해야 하나요??
[연관] 무서워서 잠을 못자고 잠이 안올때는 어떻게 해야되죠？？
[연관] 잠이 안올때 어떻게 해요?
[연관] 더워서 잠이 안와여
[연관] 잠이 안올땐 어떻게 해야 해요ㅠㅠ?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?