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[질문] 유산소운동안하고 복근운동만해도 뱃살빠져여??

조회수 381 | 2010.05.01 | 문서번호: 12453174
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.01

무산소운동만해도 살이빠집니다^^ 근육이 많을수록 기초대사량이 늘어나거든요^^ 하지만 유산소운동도 병행해야 살이 더 많이 빠져요

[무물보AI]
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