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[질문] 잠깐 잠을 몇분 자야 개운하게 잔건가?

조회수 23 | 2010.04.28 | 문서번호: 12426292
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.28

가장 평균적이고 이상적인 수면시간은 하루에 7-8시간 정도라고 합니다 :) 적당한 잠만큼 좋은 보약이 없습니다^^

[무물보AI]
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