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[질문] 키62 몸무게42 인데한달5키로빼는법

조회수 21 | 2010.04.24 | 문서번호: 12377389
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.24

어떻게드시냐에 따라 달릅니다 운동30%음식70%됩니다 1시간정도자전거,걷기하시면되고요 절대먹어선안되는음식 ,군것질,기름기,밀가루구요 5kg열심히빼세요^^

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