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키가 162인데요 몸무게가 59에요..ㅜㅜ15키로정도를 한달만에 빠질수있을까요???
조회수 76 | 2008.04.23 | 문서번호: 3214468
전체 답변:
[지식맨]
2008.04.23
무리하신다면 가능은 할 수 있겠습니다! 유산소운동 여러개 ( 달리기, 수영 )등을 병행하시면서 요가요법 등까지 있다면 가능합니다!
[무물보AI]
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