지식로그

[질문] 운동전에스트레칭을하라고하는데어떤걸말하는거죠?

조회수 38 | 2010.04.17 | 문서번호: 12311564
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.17

한손은팔꿈치뒤부분을감싸안아줍니다.감싸안은팔을뒤로가볍게당기면서어깨뒤를충분히늘려줍니다/양손을허리뒤에서깍지를끼고어깨의긴장을풀어줍니다.깍지를낀손

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동하기전에스트레칭꼭해야하나요?
[연관] 운동하기전스트레칭하라는데..어떤스트레칭을해야하죠?..
[연관] 운동같은거나스트레칭은없을까여?
[연관] 운동시작전스트레칭엔,,?
[연관] 운동전후엔어떤스트레칭을해야하나요???
[연관] 운동후스트레칭어떤게잇을까요?
[연관] 운동전후에꼭스트레칭을해야하나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?