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[질문] 19살남자 2년전다이어트로 84>65감량 그러나살가죽이늘어남 이상태에서 복근운동해도?

조회수 87 | 2010.04.13 | 문서번호: 12270572
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.13

근육을길러서조금커버할수있는데요지방은조금씩먹어주고단백질많이섭취함과꾸준한운동쭈글쭈글했던살들이조금씩펴지면서지방이었던공간은근육으로매꿔짐

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